成人牙周病 國人罹患率99.6%

「牙痛不是病，痛起來要人命。」大部分的人都有牙痛的痛苦經驗吧，也都是在這個時候，才會肯去見牙醫！

事實上保健牙齒最簡單的方式，除了起床或睡前刷牙之外，最好於用餐完後也應該要刷牙！這樣才可進一步確保牙齒的健康，避免牙周病產生。

當然刷牙也不是胡亂拉扯一通﹝這樣搞不好會更糟哩﹞，必須依照正確刷牙方式或步驟來刷﹝什麼是正確刷牙方式或步驟呢？別擔心，這個在網路查詢一下，就有一堆圖片與詳細資料了。這邊不贅述。﹞，才會有最佳效果喔。當然也不要刻意增加太多刷牙次數，以免傷害到琺瑯質，變成敏感性牙齒！那可就不妙了！

只是看了新聞之後心頭一驚，若有了牙周病的人，心肌梗塞、中風的機率，竟然是正常人的三倍，這也未免太恐怖了吧？所以呀，制敵機先，好好將第一道關卡牙齒顧好，避免牙周病產生，才能有效降低心肌梗塞、中風的發生機率！因此適時、適量、適當的刷牙，對於健康也是重要的一環，不容忽視喲！

﹝自由時報﹞國人牙齒健康狀況有多糟？根據一項調查顯示，18歲以上成人牙周病罹患率高達99.6％，牙齒與牙肉間的「牙周囊袋」大於4至5公釐者也有46％，也有接近一半的人出現「牙周附連喪失」；定期保養牙齒者不到兩成。

醫師提醒，多刷牙、定期檢查牙齒，才能避免牙周病困擾。

簡單來說，牙周病就是牙齒「地基」出了問題，從輕微的牙齦炎，到嚴重的牙周炎。衛生署國民健康局委託台灣篩檢學會調查北、中、南、東、離島（各挑選基隆市、台北縣、彰化縣、台南縣、台東縣、連江縣）共1746人，並由13名牙醫師檢查民眾的牙齒狀況。

調查結果顯示，有8.5％的人牙齦會流血，41.8％有牙結石，34.6％牙周囊袋在4至5公釐、14.7％大於或等於6公釐者，牙周囊袋罹患率隨著年齡增加而提高，且男性比女性嚴重。

以縣市別而言，除台南縣較低外，其他縣市的罹患率在5成4到7成5之間。如以牙肉與牙齒的附連組織來看，「牙周附連喪失」4至5公釐也有48.7％。

研究也進行問卷調查，有6成8受訪者每天刷牙兩次，近6成使用過牙線，其中又以牙線棒為主，5成2的人過去一年看過牙醫，但看牙的原因主要是填補蛀牙（28.5％）、止痛（27.9％），定期保養者只有兩成。

患者心肌梗塞中風機率高3倍

國泰醫院牙科主治醫師楊岳炤說，每天刷牙至少兩次，並使用牙線徹底清潔，同時半年檢查一次牙齒，就能避免牙周病。但國人看牙醫的習慣，仍停留在「會痛才看病」。因此很多牙周病患者就醫時，已相當嚴重，半數以上已是骨頭遭到破壞的末期牙周病，牙齒鬆脫、移位，治療困難。

楊岳炤解釋，刷牙時，牙齦會流血、牙齦紅腫或觸痛就是牙周病警訊，最好儘早就醫。如果不治療會形成牙周囊袋，若囊袋超過3公釐，刷牙就刷不到，裡面會滋生無數細菌，細菌除了破壞牙周外，甚至也會透過血管跑到身體其他部位，進一步造成心肌梗塞、中風等疾病。

根據統計，罹患牙周病的患者心肌梗塞與中風的機率是一般人的3倍。