500萬人煩躁不耐 台灣人很焦慮

憂鬱症、躁鬱症、焦慮症...都是現代人的文明病！

活在史無前例高度文明下的現代人，雖然享受著科技帶來的生活便利、與便捷，但也承受著過去人類無法了解的巨大壓力。能夠承受並且釋放這些壓力的話，就能活的悠然自得；反之者，心理或精神或多或少都會發生些症狀，這些症狀甚至會影響行為模式，並且進一步影響情緒、睡眠，更嚴重者會造成患者有偏差性人格與行為！

說這是文明病，可是一點也不為過的喲！有壓力的人，一定要記得告訴親近的家人或朋友，甚至求助專業的醫療機構，讓自己的心理壓力釋放，才能活得無負擔更健康喔！

﹝華視新聞﹞現代人文明病之一，就是太多壓力造成焦慮症，來看這份針對國內成年人，所做的【廣泛性焦慮症調查】。

過去半年來，你是不是曾經浮躁不耐煩，靜不下來，不專心，或情緒容易激動，全身無法放鬆，晚上又睡不好，如果有這六大症狀中出現了三個，而且持續三個月都沒有改善，就屬於【廣泛性焦慮症】，調查發現全台超過500萬人是危險族群，其中有超過一百萬民眾，六項症狀通通有，屬於重度患者，應該儘速就醫治療，找出抒壓方法。